AGR aktuell: Den Rücken trainieren
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) zeigt in ihrem frisch erschienenen Fachmagazin rückenfreundliche Produktlösungen, die gerade mit dem AGR-Gütesiegel ausgezeichnet wurden.
Tipps für rückenfreundliches Fahrradfahren
Wer auf sein Fahrrad oder E-Bike für eine Tour steigt, möchte nicht erleben, dass es schon nach kurzer Zeit im Rücken und in den Gelenken zwickt. Daher gibt das Basi-Mitglied Aktion Gesunder Rücken (AGR) Tipps und Tricks zu Fahrradeinstellung und -zubehör, um unnötige Schmerzen zu verhindern. Denn regelmäßiges Radfahren stärkt nicht nur die Beinmuskulatur, auch die Rückenmuskeln profitieren davon.
Tag der Rückengesundheit: Kein Bock auf Rücken!
In Zeiten, in denen Menschen immer öfter im Homeoffice sitzen und nicht in ihr Fitness-Studio gehen können, bekommt der Tag der Rückengesundheit am 15. März 2021 neues Gewicht. Wer „keinen Bock“ auf Rücken hat, dem zeigt das Basi-Mitglied AGR (Aktion Gesunder Rücken) gemeinsam mit dem Bundesverband deutscher Rückenschulen in einer Themenwoche, wie man zuhause fit bleibt. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten arbeitsbedingten Muskel- und Skeletterkrankungen, gegen die sich die Europäische Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz (EU-OSHA) in ihrer Kampagne „Gesunde Arbeitsplätze – entlasten dich!“ wendet. Die Basi unterstützt die Kampagne als deutscher Medienpartner.