Wie viel Alkohol trinke ich täglich? Ist mein Alkoholkonsum noch im „grünen Bereich“ und wann schenke ich mir ein Glas Bier oder Wein ein? Wie schaffe ich es, weniger Alkohol zu trinken? Antworten auf diese Fragen können mithilfe der kosten- und werbefreien Trinktagebuch-App des Basi-Mitglieds Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) gefunden werden.

Die App ermöglicht es Nutzerinnen und Nutzern, ihre Trinkgewohnheiten über längere Zeit zu beobachten und sich eigene Ziele zu setzen. Sobald die offiziell geltenden Grenzwerte für Alkoholkonsum überschritten werden, informiert die App darüber. So unterstützt sie dabei, weniger Alkohol zu trinken und riskanten Alkoholkonsum zu vermeiden. Die Trinktagebuch-App wurde von der DHS mit Unterstützung des BKK Dachverbandes und des BKK Landesverbandes Bayern entwickelt. Das Trinktagebuch ist als kostenfreie App im App Store und bei Google Play erhältlich.

Weitere Informationen und eine Übersicht über die App-Funktionen gibt es auf einer eigenen Internetseite.